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Últimas Novedades.

¿Qué tener en cuenta antes de optar por una piscina?

Se aproxima el verano y el buen tiempo y son muchas las personas que dudan ante la posibilidad de hacerse con una piscina.

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Tratamientos estéticos y relajantes con frutas

La frutoterapia es una técnica basada en la aportación de las sustancias micronutrientes y macronutrientes que contienen las frutas. Tienen efectos nutritivos y medicinales. Son positivas para la salud y estética. 

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Turismo de spa: auténticas vacaciones de relax

¿Deseas unas auténticas vacaciones de relax? Una de las opciones preferidas es el turismo de spa, al conseguir combinar el ocio con la mejora de la calidad de vida.

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Para qué sirve la sauna finlandesa

La sauna finlandesa se practica dentro de un habitáculo de madera sometido a altas temperaturas, superando los 75 grados pero sin pasar de los 95, y llegando a unos niveles de 15% de humedad.

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Cómo vencer el estrés con ayuda del wellness

En la vida cotidiana se generan demandas incesantes de todo orden: familiares, personales, laborales, de pareja y sociales. Esto genera ansiedad y para decir adiós al estrés puedes hacer muchas cosas desde tu propia casa.

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El masaje de pies: bienvenido al paraíso

Recibir un masaje de pies es sumamente beneficioso para la salud, mejora las relaciones de pareja y nos ayuda a sentirnos tranquilos, valorados y queridos. Así, por ejemplo, mejora la circulación sanguínea, alivia el estrés y el dolor, relaja, combate la depresión y disminuye los síntomas de la menopausia.

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Grandes canciones para oír durante un baño relajante

A todos nos gusta relajarnos mientras nos damos un buen baño que tonifica nuestro cuerpo, a la vez que devuelve la paz a nuestro espíritu. Pero ¿es posible potenciar esos efectos si lo acompañamos de canciones relajantes? Por supuesto, la respuesta es afirmativa.

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10 buenos motivos para construir una piscina en casa

¿Estás pensando en construir una piscina en casa? Si tienes el suficiente espacio para colocarla no dudes en hacerlo ya que hay muchos motivos para ello. 

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Baños de vapor: beneficios para la salud

¿Sabías que los tratamientos de calor más conocidos a nivel mundial son los baños de vapor? Éstos se caracterizan por tener ciertos beneficios para la salud mental y física, además que ayudan a mejorar la belleza y la piel.

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