¿Te cuesta dormirte por las noches y no encuentras la solución? Un buen truco para combatir el insomnio son los masajes ya que te permiten relajar el cuerpo, eliminar tensiones y reducir el nivel de estrés. En Augalia te aconsejamos los siguientes masajes para dormir bien y así conseguir descansar para estar activo al día siguiente. 

¿Sabes cuáles son las esencias más destacadas para los masajes aromáticos? En Augalia te informamos sobre la aromaterapia y sus 5 esencias aromáticas estimulantes y afrodisíacas para realizar masajes y liberar la tensión del cuerpo. 

El concepto del wellness se ha vuelto muy recurrente en el actual mundo laboral. Las visitas recreativas a un spa para tu equipo de trabajo pueden servir para alcanzar el bienestar y fomentar la creatividad de cada uno de sus miembros.

Las saunas finlandesas son unos habitáculos herméticos de madera que sirven para darse baños de calor. Son conocidas popularmente como saunas secas. 

El spa es un servicio que te relaja y mejora tanto tu estado psicológico como el físico. Hay quienes acuden a los que se encuentran en balnearios, pero algunas personas incluso los han instalado en sus casas.

Las técnicas de hidromasaje pueden suponer un gran alivio para tus dolores de espalda, siempre que estos sean de naturaleza muscular e inflamatoria.

¿Sabes por qué se acumula el hierro en piscinas y cómo eliminarlo? Desde Augalia queremos hablarte sobre este problema tan habitual. Toma nota y podrás solucionarlo fácilmente.

¿Estás preguntándote cuáles son los mejores lugares de casa para instalar una sauna? Sin duda, todo depende del espacio del que dispongas.

Cuando utilizas sal rosa del Himalaya para tu sauna obtienes unos efectos positivos importantes para la salud.

El pH en el agua de las piscinas es uno de los factores que debes controlar. Tiene relación con aspectos como el efecto de los productos de limpieza y con la salud que buscas al utilizar tu pileta.